Beschreibung
ÜBER DIESES REZEPTHEFT
Mit diesem Rezeptheft erhalten Sie die entscheidenden Ernährungsregeln und ausgewählte Rezepte, die sich bei jung und alt als besonders beliebt gezeigt haben. Die Zubereitungen sind einfach, die Geschmacksvielfalt ist groß und auch für eine vegane Zubereitung werden immer wieder Möglichkeiten aufgezeigt. Diese Ernährungsform kann zurecht als „Anti-Kopfschmerz- und Migräneernährung“ bezeichnet werden, denn sie hat sich über Jahrzehnte als höchst zuverlässig gezeigt.
Thomas Bezler, Jahrgang 1966, ist Gesundheits- und Ernährungsberater, Heilpraktiker und Autor des Buches „Leben ohne Kopfschmerz und Migräne – Das naturheilkundliche
Anwendungsbuch für Therapeuten und Patienten“.
Mit 13 Jahren litt er an schwerer Migräne und führte somit die in der Familie seit mehreren Generationen bestehende „Migräneära“ fort. Eine Ernährungsumstellung, wie sie in diesem Rezeptheft empfohlen wird, führte zu einer enormen Verbesserung seiner Beschwerden mit der Folge, dass ein aktives berufliches, familiäres, politisches und sportliches Leben möglich wurde.
Als Ernährungsberater bemerkte er bald, dass diese Ernährungsform bei den allermeisten kopfschmerzgeplagten Menschen schon binnen weniger Tage zum Ausbleiben von Kopfschmerzen und Migräne führte.
Bürkle, G. –
Ob mit oder ohne Kopfweh / Migräne, das Rezeptheft spornt mich an, laufend durchzuprobieren. Endlich vernünftige Rezepte ohne abgehobene Zutaten – wie zB Zucker, Sirup, etc. Herzlichen Glückwunsch Thomas Bezler für diese Gesundheits-Mahlzeiten und Leckereien
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Bürkle, S. –
Ich litt jedes Wochenende an Migräne, bis ich mich vor fast 20 Jahren auf die Ernährungsempfehlungen von Heilpraktiker und Autor Thomas Bezler einließ. Nicht nur die Migräne verschwand innerhalb kurzer Zeit, sondern viele Lebensmittelallergien (ich konnte damals bspw. keinen Apfel essen), die Verdauung besserte sich deutlich und ich fühle mich seitdem viel fitter. Ich kann die Wirksamkeit der „Anti-Kopfschmerz- und Migräne-Ernährung“, wie sie im Buch ganz ausführlich beschrieben ist, bestätigen und absolut empfehlen. Ich liebe das Rezeptheft, da die Speisen lecker und einfach zuzubereiten sind und aus Zutaten bestehen, die ich sowieso immer Zuhause habe. Das Buch ist super geworden und stellt für mich ein Standardwerk für naturheilkundliche Behandlungen bei Kopfschmerzen und Migräne dar. Meine Bewertung für Buch und Rezeptheft: 5 Sterne plus!
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Martin Schröter –
„Der Mensch ist, was er isst !“ Dieser Leitgedanke von Ludwig Feuerbacher findet hier in diesem „Rezeptheft zur Anti-Kopfschmerz- und Migränebehandlung“ von Thomas Bezler seine praktische Umsetzung, denn die Rezepte sind Wegbereiter zum Heilungsprozess dieser meiner Krankheit. Daneben sind die Gerichte auch noch lecker und einfach zuzubereiten. Genial !
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